💖
Sessualità più viva
L’intimità non è più un peso o una routine, ma un momento di piacere e connessione.
TRASFORMA LA TUA VITA DI COPPIA
PARTENDO DA TE
Più impari ad ascoltarti,
più la relazione si apre.
In quel momento spariscono
fraintendimenti, solitudine e blocchi.
Tutto parte da dentro .
★★★★★
Ti riconosci in una o più di queste situazioni?
Non sei solo/a. Molti arrivano qui con le stesse sensazioni: confusione, distanza, paura di ripetere gli stessi errori. Il primo passo è dare un nome a ciò che provi.
💞 In coppia, ma in difficoltà
- 💬Ogni confronto parte bene e finisce in punzecchiature o silenzi che durano giorni.
- 🔁Discutete sempre delle stesse tre cose senza trovare un accordo stabile.
- 🧊Quando c’è tensione ti chiudi, rimandate “a domani”… e domani non arriva mai.
- 🔍Ti sembra di non essere davvero capito/a: parlate, ma non vi sentite.
🌿 Single, in crescita personale
- 📱Aspetti un messaggio con l’ansia, controlli gli accessi e poi ti giudichi per questo.
- 🧭Hai paura di scegliere ancora una relazione che chiede troppo e dà troppo poco.
- 🧱Fai fatica a dire “no”: poi ti ritrovi pieno/a di rancore o ti allontani di colpo.
- 🌗Vorresti confini chiari e saperli comunicare senza paura di perdere l’altro.
🧩 Situazioni comuni
- ✈️Relazione a distanza: vi sentite spesso, ma dal vivo scoppia il “non detto”.
- 🧠Gelosia e controllo: social, like, storie… la mente corre e il cuore non sta al passo.
- ❤️🔥Intimità in disaccordo: desideri diversi, imbarazzo a parlarne, timore di ferirsi.
- 🏠Famiglie d’origine invadenti o ex ingombranti che complicano la vostra serenità.
Frency & Dave
LA NOSTRA STORIA
Siamo una coppia felice e consapevole della direzione in cui sta andando.
Ma prima di essere una coppia, siamo una donna e un uomo.
Due individui con passioni, visioni e valori che camminano insieme, ma che non smettono mai di rispettare le proprie unicità.
Crediamo che la chiave per una relazione sana non sia il compromesso, ma la crescita personale.
Perché prima di cercare risposte nella coppia, devi avere il coraggio di guardarti dentro.
Tutto parte da lì: dalla tua autostima, dal modo in cui gestisci emozioni e paure, dalla relazione che hai con te stesso.
CHI SIAMO
Frency è un’ex infermiera, specializzata in relazioni d’aiuto.
Ha scelto di cambiare strada per inseguire un sogno più grande: avere tempo per sé stessa, per conoscersi, per viaggiare, per studiare e per costruire un’attività che non fosse solo un lavoro, ma un mezzo per continuare a crescere e aiutare.
Si è formata in psicologia, è prossima alla laurea, ma ciò che l’ha trasformata davvero sono stati: i libri, gli incontri, le scelte coraggiose e l’ascolto di sé.
Dave ha fatto un percorso diverso, ma parallelo.
Dal settore assicurativo alla crescita personale, ha esplorato con profondità il potere della manifestazione, della disciplina mentale e della comunicazione efficace.
Ha lavorato su sé stesso per diventare prima un uomo libero, poi un partner consapevole.
Insieme, unendo i nostri mondi interiori, abbiamo dato vita a un percorso nuovo, vivo, umano.
Un metodo che parte dal singolo per arrivare alla coppia.
Perché sì, il partner è importante…
Ma la qualità della relazione è una conseguenza diretta di come stai con te stesso.
Il segreto che
nessuno ti dice
La svolta non è convincere l’altro a cambiare,
ma riscoprire la tua luce interiore.
È quando smetti di elemosinare attenzioni
e inizi a scegliere ciò che ti fa stare bene.
È quando decidi di non accontentarti più di briciole,
ma di pretendere rispetto, amore e presenza.
E allora succede qualcosa di sorprendente:
i tuoi passi diventano più sicuri,
lo sguardo più fiero, la voce più chiara.
Le tue relazioni si trasformano,
il modo in cui gli altri ti trattano cambia…
e finalmente ti senti libero
di vivere l’amore senza catene.
Come ti sentirai tra poche settimane
Risultati realistici per chi si mette in gioco: più chiarezza, presenza e connessione (con te stessə e con l’altro).
🌟
Energia rinnovata
Hai più motivazione e vitalità anche fuori dalla coppia: lavoro, sport, vita sociale.
🌍
Crescita personale
Ti sviluppi come individuo, rafforzi autostima e consapevolezza dentro e fuori la relazione.
🌞
Autenticità
Ritrovi la forza di essere te stesso, senza maschere, portando più leggerezza e verità nella relazione.
💬
Dialogo sincero
Le parole non diventano armi, ma ponti: finalmente ti senti ascoltato e compreso davvero.
🌈
Libertà emotiva
Ti liberi da paure e blocchi che ti frenavano, trovando spazio per un amore più autentico.
🌍
Visione condivisa
Costruisci un orizzonte comune fatto di progetti, viaggi e piccoli gesti quotidiani che rafforzano il legame.
🕊️
Sicurezza interiore
Non cerchi più conferme continue: inizi a sentirti abbastanza e a dare valore a ciò che sei.
🔥
Determinazione e coraggio
Smetti di rimandare, agisci con più forza e chiarezza nei tuoi obiettivi personali e di coppia.
TI SPIEGO
IL METODO FLOWERS
Il Metodo FLOWERS è il cuore del nostro percorso: un modello semplice ma profondo, che ti accompagna passo dopo passo a ritrovare armonia, complicità e chiarezza nella tua relazione. Non è teoria astratta, ma un insieme di strumenti pratici, esercizi ed esperienze che ti aiutano a cambiare davvero il modo in cui vivi l’amore. Grazie ai suoi pilastri imparerai a comunicare senza paure, a gestire i conflitti senza distruggere il legame e a costruire una base di fiducia solida e duratura.
Non è un percorso pensato solo per le coppie: il Metodo FLOWERS è adatto anche a chi è single e desidera lavorare su di sé. Ti aiuta a sviluppare autostima, chiarezza interiore e capacità di relazione, così da costruire basi solide prima di incontrare o scegliere un partner. La vera trasformazione parte sempre da dentro.
Ogni pilastro è pensato per darti un nuovo sguardo sulla tua vita di coppia: dal rafforzare la connessione emotiva, al condividere obiettivi e visioni, fino a riscoprire l’intimità e la passione che spesso si perdono nel tempo. Non è un percorso imposto dall’esterno, ma una rinascita interiore che porta effetti concreti nella tua quotidianità. È proprio quando inizi a lavorare su di te che cambia anche il modo in cui l’altro ti guarda, ti ascolta e ti sceglie ogni giorno.
📦 Cosa troverai all’interno del Metodo FLOWERS
🎥Videolezioni on demand da rivedere quando vuoi
✍️Esercizi pratici da applicare subito nella vita reale
🔑Piattaforma privata per seguire il percorso passo dopo passo
🔄Aggiornamenti continui con nuovi contenuti ed esempi reali
📚Oltre 30 lezioni suddivise in moduli chiari e progressivi
🗣️Sessioni live personalizzate sui tuoi bisogni specifici
📱Supporto diretto WhatsApp per non sentirti mai solo
🧰Strumenti concreti per comunicazione, fiducia e intimità
7 PILASTRI DEL METODO FLOWERS
🔒Fiducia: costruire basi solide e sicure
💞Legame: rinforzare la connessione emotiva
🎯Orizzonte comune: condividere visioni e progetti
🗣️Word (Parola): comunicazione autentica e chiara
⚖️Equilibrio: gestire stress e conflitti con serenità
🙏Riconoscenza: apprezzare ogni piccolo gesto
🔥Sessualità: riscoprire intimità e passione
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Con PayPal puoi anche pagare in 3 rate senza interessi
Dati protetti da connessione SSL e provider certificati (PSD2/3-D Secure).
💬 Cosa dicono di noi
Sara
Verificato
★★★★★
Vivevamo di fretta e di fraintendimenti. Con il Metodo FLOWERS ho iniziato dal pilastro Parola: prima di rispondere, chiedo per capire. Abbiamo introdotto un breve check-in serale senza telefoni. In pochi giorni il tono è cambiato: conversazioni più gentili, decisioni più chiare.
Anna & Paolo
Verificato
★★★★★
Con Francesca e Davide abbiamo imparato l’ascolto senza interruzioni: cinque minuti a testa, l’altro riflette e restituisce. È stato rivoluzionario. I conflitti si sono accorciati, l’ironia è tornata. Abbiamo ripreso il nostro “mercoledì insieme” e lo proteggiamo in agenda.
Elena
Verificato
★★★★★
Ho iniziato da sola: lui era scettico. Lavorando su Equilibrio (spazi personali e rituali di coppia) e Riconoscenza (tre “grazie” specifici al giorno) il clima è cambiato. La curiosità ha vinto sulla diffidenza: oggi seguiamo il percorso insieme e ci sentiamo alleati.
Luca
Verificato
★★★★★
Ero abituato a chiudermi. Con poche regole chiare — parlare in prima persona, sospendere la conversazione quando sale la tensione, riprenderla con calma — abbiamo ridotto gli scontri e aumentato la fiducia. Concretamente.
Lorenzo
Verificato
★★★★★
Ero single e ripetevo schemi poco sani. Ho lavorato su fiducia e confini: ciò che accolgo, ciò che declino, come comunicarlo con rispetto. Ho fatto pace col passato e oggi scelgo relazioni più allineate a chi sono.
Laura & Marco
Verificato
★★★★★
Dopo dodici anni ci eravamo seduti. Due abitudini ci hanno riacceso: quindici minuti al giorno senza schermi e un’uscita settimanale solo per noi. Piccoli gesti, grande differenza: è tornata la complicità.
Marta
Verificato
★★★★★
Ho scelto il percorso da single per imparare ad amare bene. Lavorando su Equilibrio e Riconoscenza ho smesso di accontentarmi del minimo. Oggi mi scelgo con cura e so riconoscere le relazioni che mi fanno bene.
Chiara
Verificato
★★★★★
Francesca e Davide hanno un modo essenziale e gentile. Ho smesso di dire “devi” e ho imparato a chiedere aiuto con chiarezza. Meno conti in sospeso, più tenerezza quotidiana.
Gianni
Verificato
★★★★★
Ho capito che “essere pronto” è un percorso: riconoscere i miei bisogni, esprimerli con rispetto, scegliere con calma. Oggi mi sento integro e disponibile a un legame autentico.
Martina & Davide
Verificato
★★★★★
Dopo alcune promesse mancate, la fiducia era fragile. Con Fiducia e Orizzonte comune abbiamo definito impegni piccoli e verificabili. La stima è tornata attraverso i gesti quotidiani.
Ilaria
Verificato
★★★★★
Ho rifatto pace con me stessa. Ho imparato a riconoscere quando mi adatto per paura di perdere l’altro. Oggi coltivo gentilezza e chiarezza: è il terreno giusto per una relazione futura.
Garanzia Ufficiale
La tua crescita è garantita
Hai tutto il supporto per ottenere risultati concreti.
Se non senti miglioramenti nelle prime settimane, sei libero di interrompere senza rischi.
Zero rischi
Nessun vincolo: inizi, provi e decidi.
Supporto continuo
Non sei mai solə: ti accompagniamo passo dopo passo.
Risultati concreti
Ti aiutiamo ad applicare subito ciò che impari.
Termini e condizioni completi disponibili in fase di checkout
❓ Domande Frequenti
Serve essere in coppia per fare il percorso?
No, puoi iniziare anche da sol@. Il lavoro su di te ha un impatto potente sulla relazione, anche se l’altro non partecipa.
In cosa consiste il videocorso?
In 7 moduli guidati da noi, troverai spiegazioni chiare, esempi concreti e strumenti pratici.
Quanto tempo serve al giorno?
Bastano 20–30 minuti al giorno. Puoi seguire il ritmo che preferisci.
È come una terapia di coppia?
Non è una terapia; è un percorso psicologico guidato e pratico. Può essere complementare o un primo passo.
Se il mio partner non vuole farlo?
Va benissimo iniziare da te: cambiando tu, cambia anche la relazione.
Posso farlo se sono single?
Assolutamente. Ti aiuta a elaborare il passato, rinforzare l’autostima e prepararti a una relazione sana.
Le consulenze come funzionano?
Dopo l’acquisto ricevi un calendario per prenotare sessioni online in videochiamata.
Quanto dura il percorso?
Circa 30 giorni di contenuti. Accesso illimitato, segui quando vuoi.
Posso avere un rimborso?
Sì: se nelle prime settimane non noti miglioramenti, rimborsiamo.
© 2025 Frency & Dave – Metodo FLOWERS. Tutti i diritti riservati.
